Entrevista de Rafael Nadal

Muito seguro de si falou que seu problema é seu joelho e nenhum outro, agravado pelo fato de ele não saber parar na hora certa, como para ele esta tudo claro as soluções são mais exercícios e melhor conhecimento sobre o problema para parar em momentos mais inteligentes. Vai voltar a jogar, não deu data e nem prometeu o primeiro lugar e por isso mesmo aconselho aos jogadores de tênis do circuito aproveitarem ao máximo seu período de ausência.
Rafael Nadal é uma figura impar do circuito de tênis, não tão direito como seu arqui-rival Federer ele é esquerda inclusive na mão que segura a raquete.
Vide a diferença entre os dois blogs, o do primeiro tem fundo branco, o segundo preto, o primeiro faz questão de mencionar sua fundação, Rafa tem um site mais moderno, na minha leitura mais confuso ao mesmo tempo forte e possibilitando mais contato. Li que ele se separou da família (o que considero normal de sua idade) e que para suportar as dores no joelho chegou a injetar “calmante” diretamente no joelho.
Ele joga com a mão esquerda mas escreve com a direta. Nem sempre isto foi assim quando Rafa começou a jogar com seu tio que até hoje é seu treinador, jogava com as duas mãos até que aos 9 anos o tio decidiu que ele deveria usar a esquerda.
São ou não são elementos tradicionais de um gênio que age e se apresenta de maneira controversa!?
Com 23 anos o cara já ganhou 25 milhões apenas em prêmios, sem contar o que ele ganhou de patrocínio.

Gripe A

Recebi de um amigo e achei que fazia sentido postar.



GRIPE "A"


PERGUNTA
RESPOSTA

1.-
Quanto tempo dura vivo o vírus suíno numa maçaneta ou superfície lisa?
Até 10 horas.

2. -
Quão útil é o álcool em gel para limpar-se as mãos?
Torna o vírus inativo e o mata.

3.-
Qual é a forma de contágio mais eficiente deste vírus?
A via aérea não é a mais efetiva para a transmissão do vírus, o fator mais importante para que se instale o vírus é a umidade, (mucosa do nariz, boca e olhos) o vírus não voa e não alcança mais de um metro de distancia.

4.-
É fácil contagiar-se em aviões?
Não, é um meio pouco propício para ser contagiado.

5.-
Como posso evitar contagiar-me?
Não passar as mãos no rosto, olhos, nariz e boca. Não estar com gente doente. Lavar as mãos mais de 10 vezes por dia.

6.-
Qual é o período de incubação do vírus?
Em média de 5 a 7 dias e os sintomas aparecem quase imediatamente.

7.-
Quando se deve começar a tomar o remédio?
Dentro das 72 horas os prognósticos são muito bons, a melhora é de 100%

8.-
De que forma o vírus entra no corpo?
Por contato ao dar a mão ou beijar-se no rosto e pelo nariz, boca e olhos.

9.-
O vírus é mortal?
Não, o que ocasiona a morte é a complicação da doença causada pelo vírus, que é a pneumonia.

10.-
Que riscos têm os familiares de pessoas que faleceram?
Podem ser portadores e formar uma rede de transmissão.

11.-
A água de tanques ou caixas de água transmite o vírus?
Não porque contém químicos e está clorada

12.-
O que faz o vírus quando provoca a morte?
Uma série de reações como deficiência respiratória, a pneumonia severa é o que ocasiona a morte.

13.-
Quando se inicia o contagio, antes dos sintomas ou até que se apresentem?
Desde que se tem o vírus, antes dos sintomas.

14.-
Qual é a probabilidade de recair com a mesma doença?
De 0%, porque fica-se imune ao vírus suíno.

15.-
Onde encontra-se o vírus no ambiente?
Quando uma pessoa portadora espirra ou tosse, o virus pode ficar nas superfícies lisas como maçanetas, dinheiro, papel, documentos, sempre que houver umidade. Já que não será esterilizado o ambiente se recomenda extremar a higiene das mãos.

17.-
O vírus ataca mais às pessoas asmáticas?
Sim, são pacientes mais suscetíveis, mas ao tratar-se de um novo germe todos somos igualmente suscetíveis.

18.-
Qual é a população que está atacando este vírus?
De 20 a 50 anos de idade.

19.-
É útil a máscara para cobrir a boca?
Existem alguns de maior qualidade que outros, mas se você não está doente é pior, porque os vírus pelo seu tamanho o atravessam como se este não existisse e ao usar a máscara, cria-se na zona entre o nariz e a boca um microclima úmido próprio ao desenvolvimento viral: mas se você já está infectado use-o para não infectar aos demais, apesar de que é relativamente eficaz.

20.-
Posso fazer exercício ao ar livre?
Sim, o vírus não anda no ar nem tem asas.

21.-
Serve para algo tomar Vitamina C?
Não serve para nada para prevenir o contagio deste vírus, mas ajuda a resistir seu ataque.

22.-
Quem está a salvo desta doença ou quem é menos suscetível?
A salvo não esta ninguém, o que ajuda é a higiene dentro de lar, escritórios, utensílios e não ir a lugares públicos.

23.-
O virus se move?
Não, o vírus não tem nem patas nem asas, a pessoa é quem o coloca dentro do organismo.

24.-
Os mascotes contagiam o vírus?
Este vírus não, provavelmente contagiem outro tipo de vírus.

25.-
Se vou ao velório de alguém que morreu desse vírus posso me contagiar?
Não.

26.-
Qual é o risco das mulheres grávidas com este vírus?
As mulheres grávidas têm o mesmo risco mas por dois, podem tomar os antivirais mas em caso de de contagio e com estrito controle médico.

27.-
O feto pode ter lesões se uma mulher grávida se contagia com este vírus?
Não sabemos que estragos possa fazer no processo, já que é um vírus novo.

28.-
Posso tomar acido acetilsalicílico (aspirina)?
Não é recomendável, pode ocasionar outras doenças, a menos que você tenha prescrição por problemas coronários, nesse caso siga tomado.

29.-
Serve para algo tomar antivirales antes dos síntomas?
Não serve para nada.

30.-
As pessoas com AIDS, diabetes, câncer, etc., podem ter maiores complicações que uma pessoa sadia se contagiam com o vírus?
SIM.

31.-
Uma gripe convencional forte pode se converter em influenza?
NAO.

32.-
O que mata o vírus?
O sol, mais de 5 dias no meio ambiente, o sabão, os antivirais, álcool em gel.

33.-
O que fazem nos hospitais para evitar contágios a outros doentes que não têm o vírus?
O isolamento.

34.-
O álcool em gel é efetivo?
SIM, muito efetivo.

35.-
Se estou vacinado contra a influenza estacional sou inócuo a este vírus?
Não serve para nada, ainda não existe vacina para este vírus.

36.-
Este vírus está sob controle?
Não totalmente, mas estão tomando medidas agressivas de contenção.

37.-
O que significa passar de alerta 4 a alerta 5?
A fase 4 não faz as coisas diferentes da fase 5, significa que o vírus se propagou de Pessoa a Pessoa em mais de 2 países; e fase 6 é que se propagou em mais de 3 países.

38.-
Aquele que se infectou deste vírus e se curou, fica imune?
SIM.

39.-
As crianças com tosse e gripe têm influenza?
É pouco provável, pois as crianças são pouco afetadas.

40.-
Medidas que as pessoas que trabalham devam tomar?
Lavar-se as mãos muitas vezes ao dia.

41.-
Posso me contagiar ao ar livre?
Se há pessoas infectadas e que tosam e/ou espirre perto pode acontecer, mas a via aérea é um meio de pouco contágio.

42.-
Pode-se comer carne de porco?
SIM pode e não há nenhum risco de contágio.

43.-
Qual é o fator determinante para saber que o vírus já está controlado?
Ainda que se controle a epidemia agora, no inverno boreal (hemisfério norte) pode voltar e ainda não haverá uma vacina.

É verdade que o homem foi para a lua?

A poucas semanas me deparei com dois bons e velhos amigos questionando se o homem haveria de fato pisado na lua ou se toda a história não seria uma farsa hollywoodiana. Sempre acreditei mas, porque?
Herdei de meu avô um telescópio que aumenta 300x, com esta aproximação, a lua passa pelos olhos (em função da rotação da terra), é possível ver as crateras em “detalhes”. A tal ponto que pensei que se tivesse uma bandeira lá eu poderia vê-la.
Sempre acreditei que as viagens tripuladas à lua pousariam em áreas visíveis da terra pois isto facilitaria no acompanhamento incluindo comunicação. E assim é (Mare Tranquillitatis - area de pouso da Apollo 11 - 1969).

Resolvi então pesquisar o assunto e me dei conta que meu conhecimento, mesmo que embasado em alguma prática, é quase que subjetivo perto dos números reais. Na verdade a lua fica tão distante da Terra, são mais de 300mil km, que nem mesmo o mais potente telescópio da terra é capas de ver um objeto tão pequeno quanto uma

bandeira na lua, nem mesmo os telescópios que “pairam” em nossa órbita, dentre eles o Hubble é capas de identificar objetos menores do que um estádio de futebol! A órbita do Hubble está a 560 km da terra.

Como então provar que o homem pisou na lua?

Voltei a procurar fotos e passei a ler comentários postados nos mais diferentes sites da internet. Descobri que a Agencia Espacial Européia (esa.int) mandou em 2005 um pequeno satélite cujo uma das missões era mapear a lua (com fotos), no entanto as fotos dos lugares onde as naves americanas pousaram não tem resolução para qualquer conclusão, as fotos da região foram tiradas a uma distância de aproximadamente 100 km. No faq do site a resposta para a pergunta sobre estas imagens é simples, “não era o objetivo da missão”.
Ouvi dizer que durante a guerra fria a Russia teria sido capas de detectar o som da presença dos americanos na lua ou confirmar a presença deles de alguma maneira mas não encontrei nada a respeito.

Conclusão:
Eu continuo acreditando que os americanos pisaram de fato na lua mas não tenho como provar. Acredito por que cresci acreditando e por que nesta semana em que pesquisei o assunto esbarrei em tanta informação que me pareceu séria e confiável sobre tantos feitos do homem no espaço que entendo que a chegada na lua tenha sido um feito “fora da curva” mas ainda assim possível.

Fontes
http://www.google.com/moon/ (É o mais didático)
http://www.astrosurf.com/
http://www.esa.int/
http://www.nasa.gov/
E tantos outros resultantes de buscas pelas palavras:
- Landing site moon
- moon
- man on moon
E assim vai.

E vc já pesquisou o assunto, faça seu comentário!

Roger Federer - The Legend

Roger Federer
A monster, a living legend of the tennis. Simple of expression the guy appears as an intelligent and easy going one.
Federer has a foundation that aim to support sports ware there is a lack of sufficient funding. “In sports we learn how to fight: for victory, for the entire team, in order to reach a goal.” <- fhrase taken from the foundation mission. At this moment they are acting mainly in Africa but as I understood there is no geographic barrier, it supports innovative projects operated by local relief organizations in selected countries.

Federer earned more then 40 million dollars just in awards, so not adding the sponsors and merchandising. Now with 27 years old will be father for the first time in 2009.

Entretenimento

Filme que recomendo

O Casamento de Romeu e Julieta

É um bom "filme nacional", focado na história e não na produção cinematográfica, os atores (Luana Piovane, Luis Gustavo, Marco Ricca e outros) desempenham bem, exagerando nos sentimentos fazendo valer um romance que carrega o nome Romeu e Julieta. A idéia da formação dos clãs em cima dos times de futebol (Palmeiras e Corinthians) é muito bem desenvolvida e eu terei satisfação em recomendar este filme para um gringo como a interpretação do romance de Shakespeare nos moldes da cultura Brasileira mesmo que, pelo que entendi, esta não foi a inteção do diretor Bruno Barreto.

Hoduras

EUA se colocaram contra o golpe. Brasil e vários outros países alem de manifestar descontentamento com o golpe precipitaram-se em colocar o retorno de Zelaya como condição inicial das negociações o que acabou fazendo a OEA perder sua saliva* indo a Tegucigalpa expor sua intransigência.
É preciso fazer política (acordo entre as partes) e ser o mais democrático possível no processo, se os militares e o parlamento de Honduras chegaram ao extremo do golpe não era de se esperar que voltassem atrais com pressão e sem acordo. Em complemento o acordo é mais democrático e atende melhor as partes que se dizem democráticas como a maioria dos paises que estão se dando ao envolvimento.
Acordo é que Zelaya esqueça suas ambições de poder a la Chaves (3ª. mandato), vai retornar ao pais, ao poder e escapar de processo legal dependendo de sua habilidade de negociação. A meu ver os países democráticos a começar pelos EUA passarão a negociar com Honduras mais dia menos dia com ou sem Zelaya.
*A saliva dele e o dinheiro do povo Brasileiro que bancou a viagem.

Lei anti fumo

Em comentário ao texto escrito por Demétrio Magnoli no jornal Estadão de quinta 09 de julho.

Os pontos que me chamaram atenção e que desejo comentar aqui são "Numa sociedade que preza a liberdade, o direito dos não-fumantes ficaria preservado pela simples informação de que determinado bar ou restaurante se destina a fumantes" e a comparação da _exclusão social do fumante_ (minha interpretação) com a perseguição do humano "perfeito" pela elite político/militar alemã do inicio do século 20.

Seria a solução correta impor ao bar a decisão de ser um bar fumante ou não fumante, ou seja a fumaça está completamente liberada ou está completamente proibida. Como isto se aplicaria nos prédios residenciais e comerciais, seriam obrigatórios fumodromos cercados por paredes e equipados com exautores. Não é viável, esta foi a tentativa anterior oferecida pelas leis anti tabagismo mais brandas.

Como fica o individuo fumante que mora em um apartamento e não pode fumar no pois tem filhos pequenos e para piorar trabalha em prédio comercial. Será obrigado a fumar na rua e expor ainda mais seu vício ao público e crianças que por ali ainda são livres de trafegar.

Sim, é apenas uma lei eleitoreira baseada nas estatísticas mas que por hora me atende melhor que as anteriores mesmo que eu esteja muito distante de ser um humano perfeito.

Bolo de Maçã

Esta receita é da Beth, funcionária da loja de antes de eu aparecer!

Eu não tinha muita experiência com bolos e em pouco tempo me senti a vontade para criar novos sabores. Desta receita já fiz bolo de chocolate, laranja e até limão.

Ingredientes:
1 xícara de chá de açúcar
2 xícaras de chá de farinha de trigo especial
2 colheres de chá de fermento em pó para bolo.
1 xícara de chá de óleo
1 maçã limpa e picada em cubos
4 ovos

Modo de preparo:
Pré-aqueça o forno, ele deverá ter uns 180º.C quando você colocar a massa do bolo para assar.
Misture os 3 primeiros ingredientes (açúcar, farinha e fermento). Bata no liquidificador o óleo, uma maçã e os 4 ovos. Misture os dois, pó + liquido, pronto esta é a massa do bolo.
Coloque a maça em uma travessa untada. A massa vai dobrar de tamanho.
O tempo de cozimento é de mais ou menos 20min mas a regra fundamental é não abrir o forno antes de a massa crescer e firmar (3 á 5min depois de crescer). Agora para verificar se o ponto da massa esta bom é preciso pegar um palito de madeira e enfiar na massa, se ele voltar umedecido ou com pedacinhos do bolo é por que ainda precisa de alguns minutos de forno, no ponto o palito volta ceco.

A Beth ainda pega mais uma maçã picada da mesma maneira, joga em uma mistura de farinha, açúcar e canela. Joga esta mistura sobre a massa do bolo logo antes de levar ao forno.

Natal
Se quiser fazer alguma coisa com uva passa para o natal, coloca a passa na mesma mistura da segunda maçã.

Invente!!!!!!!!
Para fazer bolo de chocolate substitua a maçã por uma xícara e meia de chocolate em pó (aquele do padre ou o concorrente) e adicione uma xícara de leite para compensar o líquido da maçã.
E assim vai, bolos de limão e laranja ficam muito bons e vale tentar com a cobertura de chocolate que mandei na promoção anterior.
Maisena é uma mão na roda para quem quer fazer um bolo com recheio e você não precisa fazer o bolo para experimentar o recheio...
Se der na telha tente substituir o óleo pelo iogurte, ESTA EU NUNCA TENTEI.